ОТКРЫТЫЕ УРОКИ: Body balance и Body Ballet

About this meetup

16. 04, четверг, 10:00 - 12:00
ОТКРЫТЫЕ УРОКИ: Body balance 🍃 и Body Ballet 👯‍♀

1⃣ Урок в 10:00 ч — Body balance —  групповая фитнес-программа, включающая плавные движения из тай-чи, силовые позы йоги и упражнения на растяжку и кор из пилатеса. Спокойный, вдумчивый темп под музыку, направленный на осознанное управление телом.

2⃣ Урок в 11:00 ч — Body Ballet — кардио силовой комплекс с элементами балета. Урок включают хореографию, функциональный тренинг, аэробику и растяжку.

Оба урока подходят для любого уровня подготовки.

📆 16.04, четверг, 10:00 - 12:00
❤️ Участие - бесплатно одно направление на выбор.
🎁 Каждому участнику скидка 20 % на первый групповой абонемент !

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО !
Запись https://t.me/mestosily_ge

📍Йога-студия «Место Силы», улица Агмашенебели 2А, 4-й этаж.
https://maps.app.goo.gl/maj9hFodGm5cV8Kt5?g_st=atm